CANTIENICA®-BECKENBODENTRAINING
Vivian Busch

… trainiert mehr als den Beckenboden. Es basiert auf der Erkenntnis, dass der Körper eine durch und durch vernetzte Gesamtheit ist. … (mehr)

SURYA YOGA
Annette Bochwitz

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele zu verbinden und in Balance zu bringen. … (mehr)

PILATES
Stefanie Bölter

Pilates verlängert und stärkt die Muskelelastizität und Gelenkbeweglichkeit. Die Übungen verhelfen zu einem ausgeglichenen Verhältnis von Stärke, Kraft und Stabilität. … (mehr)